⑧リワーク・復職してみた

週2・3日の通所にも慣れてきた。

担当カウンセラーと4度面談を実施した。

担当カウンセラーは、少し↑の年齢の方で、

的確なボールを投げてくる（経験豊か）

話すと、思っていたことが具現化してくる

リワーク参加者にお聞きしたところ

良い、悪いも含めて印象は様々です。

（カウンセーとの相性もあります）

復職してみようかなと思ってきた。

「復職したい！」じゃなくて

「復職して、また考える。」

リワークもしたことで、

復職へのトレーニングもできた

やってみてから、考えればよいとも

思うようになってきた。

復職には産業医の面談必要

手続上、必要な事。

復職には、主治医と異なり、

勤務先の産業医の面談（診察）が必要になります。

• 体調が思わしくないなら、産業医に今の状況をお伝えする。
• 復職するなら、産業医に前向きな気持ちも含めてお伝えする。

結果は、産業医から職場に報告されます。

• 産業医はお医者さんでありますが
• 勤務先から委託された産業医さんです。

そのあたりを察してください。（復職へのアピールタイム）

カウンセラーとの面談した内容を活用し

面談を実施した。

その後主治医、リワーク、職場側からも

復職ＯＫが出た。

復職のタイミングで、早い、遅いはわからない。

でも、お尻に火がついた時点より、ましかな。

よし、復職してみよ。

復職は焦らず。ボチボチ1日目

リワークのカウンセラー立ち合いのもと、

おっさん、上司、職場の看護師さんとで、

復職前に面談を実施。

カウンセラーの主導のもと、

休職に至った原因と対策

今後の復職に向けた希望を伝える。

当初3週間～1ヶ月は短時間勤務、

経験のある課での復職を希望した。

面接試験ではないが、こんな時に、

カウンセラーが同席してくれるのは心強い。

結果、産業医からもOKがあったようで、

短時間から復職することになった。

1日目出勤

初日出勤はこんな感じ

• 普通に出勤した（リワークと同じ）
• 気を遣ってもらっている（受け入れる）
• 休職して、リワークして、復職させてくれた
• つまり＝この職場は未だ、まとも。と思う
• 遅刻はしないが。早すぎずに出勤（よく見せない）
• 時間になったら、さっさと帰る（よく見せない）
• 思うほど、私に興味はない（他人は他人）
• 初日。1日目は出勤できた。
• 明日も出勤できる可能性がある。
• 思っていたより、疲れた。
• 半日（リハビリ）出勤で良かった。

と思った。（職場の理解に感謝しています。）

継続して出勤

復職後、勤務できた。

もちろん勤務先の皆さんは、

おっさんの今までの状況はわかっています。

でも、おっさん自身も、否定もしない。

無理もしない。卑下しない。

普通に勤務するだけです。

復職したおっさんの話です。

1日できたら、2日、1週間、2週間、1か月と勤務でき、

2ヶ月目からは普通に勤務しました！！ありがとうございます。

【休職・復職まとめ】おっさんが思う休職と復職について

日記の記録や、今に思うこと、ふりかえりは次のとおり

①から➆まで、掲載しましたが、

今悩んでいる方や、周りの方々、事業所の方々に

こんな、おっさんも、なんとか働いているよ！

生きてたらなんとかなるよ

という参考になれば幸いです。

良いかどうかは別にして、

これらをお伝えできてよかったです。

ありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

-以降については、また後日、更新します。-