運動・walking EX⓪エクストリームウォーク関西100km(2023.11.4-5)募集開始 靴や靴下の装備は大事です(10月は練習会あるみたい)
2023.5月に参加した100キロwalkから 2ヶ月がたちました。 先日発表された11月の 関西エクストリームウォークは コースが大幅に変わりましたね 関西エクストリーム公式HPはこちら まだ詳細は分かりませんので、 今わかる範囲で思うこReadMore...
運動・walking 
工場直売 アサヒビールミュージアムがリニューアル。工場見学が有料に「それでも君はビール工場に行くのか？」行き方
コロナ禍で暫く工場見学が中止に リニューアルされて、 再開されました。 今まで無料でしたが...。 アサヒビール吹田工場に行ってみた 何が変わったの？ 有料なら、その分楽しまないと！ 真夏の7月に行ってきました。 アサヒビール工場見学ができReadMore...
いろいろ 三重県【速旅】みえ周遊ドライブプランで鳥羽水族館ラッコと伊勢参り(?)
三重に温泉旅行に行きました コロナも落ち着き、高速道路会社も お得なプランが出てきました。 旅行支援は既に終了しているので、 せめて高速代くらいは少しでもお得に行きたい ただただ伊勢志摩に旅行しました。 まとめ みえ周遊ドライブプランで、自ReadMore...
いろいろ 町中華京都「ミスターギョーザ」店内で美味しい餃子を食べた＆近くの おたべ(ミニ)工場見学2023.7写真あり
ミスターギョーザ実食してきた＆おたべ本館で工場見てきた
工場直売 工場直売 マーガリン・チーズ乳製品マリンフードふれあいセールin豊中23.6.25（次回は9.24）
KobeBelle工場直売（パン）楽しかったので、 マリンフードさん工場直売 （マリンフード ふれあいセール2023） に行きます。（KobeBelleさんの件はこちら） 昨今の物価高騰で乳製品価格も高騰しました。 マリンフードの商品は ホReadMore...
いろいろ (再投稿)家電Panasonichは価格指定推進！家電量販店で安くならない
本当に同じ価格か調べてみた。正直、少し寂しい。
いろいろ 工場直売 パンとスイーツ(神戸ベル)2023.6～ふるさと納税 FRUITS LADY食べた&そば・うどん自販機（石田鶏卵）
最近よくTVやネットでも目にする レトロ自販機。 NHKドキュメント72時間の番組でも見た。 今行くと、空いているかな？ 小さい頃に四国行きのフェリーに 自販機があった覚えがあります。 コロナも一時の拡大期も終わり、 ドライブがてら、フラフReadMore...
運動・walking Ex➇「ON」と「HOKA」って何のメーカーですか？
2023年5月に開催された エクストリームウォーク100関西に出場した際に 知らない靴メーカーを見かけた。 HOKAとON 独断と偏見ですが、 その時、出場されていた女性に多かったのがON。 男性はHOKAでした。 ここ2.3年マラソンに参ReadMore...
運動・walking Ex➆第2回関西エクストリームウォーク100km参加した（2023.5.27-28）写真付
姫路から大阪（住之江）まで100km(実は103km)を 一生に一回歩いてみませんか。 「歩きは、フルマラソンより楽？」と思われるかも？ 参加すると、わかります。 フルマラソンはしんどい。 エクストリームウォークもしんどい。 それなりに準備ReadMore...
運動・walking Ex⑥100km本番に向け20kmを歩いてみた&6月の暑さ対策の準備
2023年5月27.28日に開催される 関西エクストリームウォーク100まで１週間 目標は「大会翌日も、平気な顔で出勤」です。 案内も届きました。 概要はこんな感じです。 （出典元：関西エクストリームウォーク1 0 0参加のご案内 より抜粋ReadMore...
運動・walking EX⑤足のマメは蒸れが大敵。対策に5本指靴下
お昼と朝晩の気温差が大きい5月 100kmEXTREEMWALK本番まで2週間。 直前に負荷ある練習は避けたい。 仕上げの練習をせねばと思っています。 靴下のTABIO5本指を購入しました。 当日購入しておけばよかったと 後悔したくないのでReadMore...
いろいろ ももくり3年かき8年（続きは？）我が家も〇年でやっと咲いた
やっと我が家にも〇〇が。歌の続きしってる？
いろいろ スナップエンドウを1月植えた成長日記（5月3日まで）
ワラはなくても芽は出て、花が咲いた、実がなりました
運動・walking EX④11分/kmで20km歩く
100kmウォークまで あと1か月になりました。 車の調子が悪くなり、 リコール対象箇所から異音がしている（こちら）ので 来月からは、車から公共機関での通勤になる。 日産のディーラーからは「遠出はしないで」と言われながら リコールの部品は1ReadMore...
休職・リワーク・転職 【まとめ】休職・リワーク・復職・退職してみた
ブログを始めて、少しは記事が増えてきました。 休職から始まって、リワーク、復職、退職、転職と 40代には珍しく、ほぼ達成（コンプリート）しました。 詳細を説明することは避け、きっかけになる内容をUPしてきました。 少し、まとめページを作成しReadMore...
運動・walking EX③100kmの半分50kmを京都渡月橋に向けて歩く（イヤになった）
くつ良し！ 靴下良し！ EXTREEM WALK100kmの半分を練習してみた。 靴いい感じでした。 でも疲れると、靴の事はあんまり考えないです。 でも、以前の履いていた靴よりは、良い感じでした。 50ｋｍ5時にスタートしてみました。 正直ReadMore...
運動・walking EX①2023.5月の100km 関西エクストリームウォークにエントリーしてみた
最近運動されていますか？ 1月に10km参加してからは、走っていません 平日休肝日もしないといけないなぁと思っていながらも、 意識して、お昼に散歩はしていますが、せいぜい2.3キロ程度です。 そろそろ、健診の採血時期が近づいてきましたので、ReadMore...
いろいろ 高校受験 いくら 文部科学省「令和3子供の学習費調査」と中3受験生の親の実費
受験シーズンが終わりました。 今年、受験生の保護者にとっては落ち着かない時期の始まりですね。 9月に大学の推薦入試や大学入学共通テストが終わり、 早い受験生は志望校合格で、年内に受験が終わるお家もあれば、 1.2月近畿では高校受験がはじまりReadMore...