食配ヨシケイ5日間お試し中。男性料理１日目から5日目まで（写真あり）終了した8/26更新

実家で暮らしている方

シングルの方

単身赴任の方

奥様に任せて料理をしてない方

訳ありで、期間限定で一人の方

晩御飯を自分で料理できますか？

私はできません。（すいません）

また毎日料理をしていて、

既に、自分で料理をされている方なら

メニューを考えるのが発狂するくらい

ストレスではないですか？

1週間なら、スーパーの総菜や弁当で

乗り切りますが

1人で暮らすなら毎日のご飯

（晩御飯に）困ることは明らか

試しに20～30年後に

一人暮らしになったイメージして

配食サービス（食材の宅配）を試します

40代おっさんには試してみる価値あり

私は近いうちに期間限定で

ご飯を作ることになります。

せっかくなら、

前向きになる方法を

考えました。少しでも前向きに

厚生省注目「日々の食事大事！」

近所にも高齢の方が多くおられます。

高齢で、介護や支援が必要な方は、

公的支援を活用し、調理された

お弁当を届けてもらう配食サービス

を活用されてました。

厚生労働省も配食に注目し

リーフレットも作成されています。

厚生労働省

「配食サービスを上手に利用しましょ」

リーフレットこちら

ケアマネさんと相談し、

地域の配食業者に給食を届けてもらう

サービスもありますが、

普通の（健康な）40代男性には、

公的支援を受けた配食サービスは、

未だ利用できません。

しかし、配食サービスは高齢化とともに

関わることがあるサービスです

とりあえず（簡単に調理できる）食材を

届けてもらうサービスを

調べてみました

前向きに老後への準備

考えたこと

配食（食材を届けてもらう）を試し、

この経験が（20年後）役に立つはず。

継続的な契約はしなくても、

お試しがあるみたい。

早速、やってみよ～

5日間の試食を契約した

数ある食配業者の中、

お試し5日間でヨシケイに依頼した。

ヨシケイのホームページを見てみると

14年連続1位を獲得　日本流通産業新聞 2022年度版「食品宅配売上高ランキング」人気の秘密は毎日送料無料配達と幅広いメニューコース

つくる人から笑顔に。をテーマに全国でミールキット宅配サービスを提供するヨシケイグループ(本部所在地:静岡県静岡市 / 代表取締役:井野口 雄一)は、日本流通産業新聞社より発表された2022年度版「食品宅配 売上高ランキング」において、ヨシケイグループ全体の売上高が866億円を記録し、14年連続1位となりました。

14年連続1位を獲得　日本流通産業新聞 2022年度版「食品宅配売上高ランキング」人気の秘密は毎日送料無料配達と幅広いメニューコース（2022年10月27日）｜お知らせ｜食材(ミールキット)宅配サービス：ヨシケイ (yoshikei-dvlp.co.jp)

とりあえず試してみます。

↓リンクを張り付けておきます。

申し込む際に、タイミングよって

2週間のうち、

どの週から開始するかを選べました。

置き配BOXも借りれるようなので、

玄関先に納品してもらいます。

暑い季節ですが、大丈夫かな。

申し込みを行いました。

もう後にはひけません。

決意を固くして晩御飯のおかずを

5日間だけですが、

おっさんはクッキングします！

（指示通りに調理すれば問題ないはず）

申込後カタログ届いた（値段）＆あんしんBOX設置連絡

（上記リンクから）申込みを行い

開始はお盆後の週から開始申込み済

早速、エリア担当が家に来られました。

カタログ受け取り、あんしんBOXの設置場所を確認

（申込時にBOX設置場所は事前連絡済なので）

この時に在宅する必要はないと思います。

あんしんBOXは幅45ｃｍ*奥行36.5ｃｍ*高さ68ｃｍで

鍵付きみたい。

我が家以外に注文されているご近所さんもいる模様

届いたカタログで冷静に確認

ちなみに今回お試ししたのは

• CutMeal・・肉魚野菜がカット済、時間と手間をCUTで包丁使用はMAＸ3回目まで
• ＜以降　CutMealの場合＞
• 調理は10～15分程度
• お試しは2人～4人から選択
• お試しは他のメニュー選択もある。お試しは4つぐらいから選択
• 男は「お手軽」のキーワードで一択でした
• お試し5日は1人前＠300円（2人×300×5日＝3000円、4人×300円×5日＝6000円）
• 普段の契約なら5日間まとめ注文の場合　2人用5日間6540円、4人用5日間10810円
• つまり、2人注文5日間＠654円/1人1食、4人注文5日間＠540円/1人1食
• 他にも冷凍弁当3食セット1190円（＠397円）もあり

2人以上いる家庭は、ありかなと思います。

冷凍弁当に惹かれてきました。

納品前ですが、毎日仕事帰ってきてから、

5日間でもやるのが、億劫になってきた。

でも、とりあえず、やってみるわ（注文してもうたし）

あんしんBOX届いた（気づかず）

来週から開始

開始前にあんしんBOXが届きました。

事前に「●日にBOXを設置します」と

新聞受けにメモで連絡を受けていましたが

帰宅し、郵便物を確認してると

届けた旨のメモがありました

「え。玄関通ったけど・・。」

手紙を見るまで気付かず・・。

納品後にロックするためのカギを受領しました。

「ヨシケイ」って派手に書いてなくてよかった」

が一番かな。控えめな印象でした。

「思っていたより目立ちません」

-以降は実際に届いてから更新します-

なんか、届く前に緊張してきました。

（1日目）調理してみた

発泡スチロールに、多くの保冷剤と一緒に届きました

届いたからには、やりますよ。

やるぞ！ダー！！！！

カタログに掲載されているヨシケイ見本は↓こんな感じ

メイン「野菜と食べるさっぱりだれの蒸し豚しゃぶ」

小さいおかず「はんぺんのマヨ焼き」

大きいおかずは少しカサ増しのため、家にあるもやしを

アレンジして追加することに

18時スタート

• 作り方は、事前に郵送されたメニューカタログに記載
• 食材はカット済なので、火にかけるだけ
• 基本2～4人前なので、5人家族はどうするのかな？
• 味付けの大とか小とかは、計量スプーン大さじ、小さじのことね。
• 大きいおかずは放り込んで、調味料いれて火にかける
• 小さいおかず、はんぺんは自分でカットして、オーブン
• 塩、コショウ、酢、お酒、おろしショウガ等調味料は付いてない
• ➔味の濃い、薄いは個人差もあるからでしょうね
• カタログには約10分。結局私は料理初心者なので20分

（1日目）完成した。

大きいおかずは、もやしを追加したので、

ヒタヒタになってしまった・・。

小さいおかずは、切って、ソースをつけて、オーブンなので

（調理することはないので）普通にできました・・。

切り方は乱暴ですが、

味は良かったです。

何よりも、40代おっさんでも、できました。

大きいおかずは明日の弁当に放り込みます。

（食配業者さんの用意された食材なので当然ですが。）

初めて、なんとか食べれるおかずが作れてホッとした

1日目で、終わったらすいません

ささいな、しょーもない事ですが

疲れた・・。

（2日目)調理してます！

暑い。でも、早速やります。

カタログに掲載されているヨシケイ見本は↓こんな感じ

メイン「ソースでラクラク♫お魚ステーキ」

小さいおかず「刻み昆布と大根の煮物」

これが日常（食材用意してもらってますが）

と思わないといけませんが

無理です。やってやるぜ！！という気持ちがあります。

今日は帰宅中、「簡単なメニューが良いな」と思ってしまった。

• 調理メモ：カットされた昆布を水につけて。とのこと
• （自分がする料理で「昆布を水につける」行為は、今までなかった。）
• きっと、今後もないかもしれない。
• これが最初で、最後かもしれない。
• 調理メモ：鳥の灰汁をとりなさい。とのこと
• （水炊き等のお鍋の灰汁は経験したが、おかず調理で灰汁取りはないな）
• きっと、一生ないかもしれない、
• 「料理は得意ではありません。でも灰汁取りはします」
• →言っても、良いですよね。
• あとはタイマーセットしてぐつぐつ煮ます。
• 小おかずの方が気を遣うことが多いです。

• 次はメインのカジキ料理
• カジキの水分を取ってます。
• あとはフライパンでやっつけます。
• こういう料理の方法が好きです。

（2日目)完成した

昨日よりは、早く調理できた感じがありましたが

小さいおかずの

「刻み昆布を水につける」

「灰汁を取る」

に時間？気をとられて？

結局20分かかりました。

2日目も難なく、調理できました。

宅食は、パパっと調理できますね。

1.2日目とも、味は良いです。

あっさり、うすい、おいしくないは「一切ない。」これホンマ

男でも、満足できる。

夏の暑いときに、いったん宅食もありかな・・。

気持ち早めに晩御飯を食べれることで

食後のまったりする時間が、いつもより長い事も

小さい幸せです。

明日で、週の真ん中ですね。

いろんな意味で、（5日間が終わる）

週末が楽しみになってきた。

修行ではありませんが・・。

（３日目）調理してました

昨夜は仕事で遅くなり、

UPする作業が翌日になりました。

オンタイムなら作っているなと

実感してもらえるかと思いましたが

昨夜は調理し、食べて、寝ました。

カタログに掲載されているヨシケイ見本は↓こんな感じ

メイン「レンジで簡単！やみつきからあげ丼」

小さいおかず「豆腐と揚げなすの味噌汁」

帰りが遅くなったので、簡単という文字が

ありがたい。

既に挙げてくれています。

このままでも、十分食べれますが・・。

絡めるソースが行方知れず

電話して聞いたところ、「小オカズの水菜」に添付とのこと

味噌汁は

カットされた野菜（ありがたい）

とだし汁（これも付けてくれたらもっと嬉しい）を

煮込んだら完成！！

今日はメインのおかずが、チンするだけなので

15分でした。

結構、具がたくさんです。

（3日目）完成した

本当はから揚げは、もう少し多いのですが、

明日の弁当のことを考えて（個数少なくしました）

３日目も家で料理をしました。

あと２日間ですが、

今日は、流石に作るのをやめようかと思いました。

食材は届きます

それをやると、どんどん冷蔵庫にたまりますので、

それは、デメリットの一つかもしれません。

（4日目)調理します

今日は見た目からも、簡単に調理できそう

メイン「お手軽海鮮ちゃんぽん」

小さいおかず「シュウマイ」

麺類は簡単だと思い、

お湯を湯がいたり、野菜を炒めたりと

並行して調理をしてみましたが、

即席めんと違って、

麺を湯がいて→麺をあげて→お湯を沸かして→スープを作って

と即席めんと違ったりで、パニックになっていました

麺ををざるにあげていると、麺ががざるに引っ付いたり・・・。

あ～、やばい、麺がのびてしまう。

そうこうしているうちに、ちゃんぽんは完成

シューマイはチンして終了

（4日目）慌ただしく完成した

ちゃんぽんに時間がかかり

麺が伸びてしまうので、

同居人に「急いで、食べて！！早く！早く！」と

慌てて、食べたため。

写真を撮影し損ねました（すいません）。

ちょっと、仕事中に腰をぐねったせいか、

ぎっくり腰になりかけになってます。

そんな時でも、なんとか調理できました。

「こういう時に、活用できるかを確かめるために」

「ヨシケイに宅配を頼んだやで！！」と

同居している人に、正当化するように

言ってました。

泣いても、笑っても、あと1日。

しっかり、最後までヨシケイ5日間お試しを堪能します。

あー、腰が痛い

宅配のありがたみが、腰からジンジン伝わってきます。

（5日目)最終日調理します

腰の痛みも取れて、

問題なく調理します

メイン「炭火風牛焼肉」

小さいおかず「野菜のあっさり煮」

メインが簡単そう

まず水と鶏がらスープを入れました

食べた時に感じたのが、

この鶏がらがポイントですね（味の決め手）

この鶏がらって、家で用意します（男一人暮らしで用意してるかな？）

あとは具材を放り込んで煮るだけ

小さいおかずはこれで完成

大きいおかずはシンプル

焼いて、付属のたれをかけるだけ（このタレ同梱）

基本調味料は家で用意ですが

今回のように

調味料が付属している時があります。

1食お試し300円なので、

（全てつけて欲しい等）文句は言えません。

あっという間すぎて、

メインは料理中は写真なしです

調理時間は実質10分位でした

5日間やりました～！！

完成した後の調理法が掲載されている

メニュー表が、油が飛んだりで

かなり、きたない。

初心者、下手なりに

汗かいて料理した証としましょう。

（5日目)最終日完成

いやあ、達成感があります（完走と同じ感覚）

これで、人に言えます

「料理とかされますか？」と聞かれたら

って、答えます。

ちいさいおかず（写真：お椀に盛る前）は、

野菜の煮たものというより、

野菜スープに近いかな

味も良かったです。

野菜は、ヨシケイのパックされたカット野菜で

同じ野菜が多いかな・・。

でもこのおかずで、バランスを採っている感じです。

このスープ良かった（年齢かな。汁物が好きになりがち）

メインは、付属のたれが良い味で、

しつこくもなく、良い感じです。

小さいお子さんにも、

喜んでもらえますし、

これなら、年配の方にも行けそうです。

これで

5日間終了しました！！！！！！

5日間分、男が作った

ヨシケイさんに申し訳ないぐらいの

見栄えはいまいち、味は上出来な

記事をご覧いただきありがとうございました。

ヨシケイさんのCutMeal（お試し1食1人分300円）を体験し

5日間、通してみた男の感想（良かったこと、思ったこと等）は、

別ページに記載します。(こちら)

ありがとうございました。