運動・walking EX②100km歩く靴は？WALKは足元から(靴)ASICSのGEL RIDE WALKを購入してみた2024年春は淡路島（ONとHOKA増加中） 100キロEXTREEM WALK100に向け靴（ASICS GEL-RIDEWALK）を新調しました。練習３回目の前回30キロ（４ｈ：５０ｍ）を完歩しました。やはり、歩くとマメができました。（前回までこちら）前回はあちこちできましたが、靴ReadMore... 2024.09.21 運動・walking
運動・walking EX①2023.5月の100km 関西エクストリームウォークにエントリーしてみた 最近運動されていますか？1月に10km参加してからは、走っていません平日休肝日もしないといけないなぁと思っていながらも、意識して、お昼に散歩はしていますが、せいぜい2.3キロ程度です。そろそろ、健診の採血時期が近づいてきましたので、運動しよReadMore... 2023.04.15 運動・walking
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