運動・walking EX②100km歩く靴は？WALKは足元から(靴)ASICSのGEL RIDE WALKを購入してみた2024年春は淡路島（ONとHOKA増加中）
100キロEXTREEM WALK100に向け靴（ASICS GEL-RIDEWALK）を新調しました。練習３回目の前回30キロ（４ｈ：５０ｍ）を完歩しました。やはり、歩くとマメができました。（前回までこちら）前回はあちこちできましたが、靴ReadMore...
100km
運動・walking 運動・walking Ex➆第2回関西エクストリームウォーク100km参加した（2023.5.27-28）写真付
姫路から大阪（住之江）まで100km(実は103km)を一生に一回歩いてみませんか。「歩きは、フルマラソンより楽？」と思われるかも？参加すると、わかります。フルマラソンはしんどい。エクストリームウォークもしんどい。それなりに準備はしてきましReadMore...
運動・walking EX③100kmの半分50kmを京都渡月橋に向けて歩く（イヤになった）
くつ良し！靴下良し！EXTREEM WALK100kmの半分を練習してみた。靴いい感じでした。でも疲れると、靴の事はあんまり考えないです。でも、以前の履いていた靴よりは、良い感じでした。50ｋｍ5時にスタートしてみました。正直、本番の100ReadMore...
運動・walking EX①2023.5月の100km 関西エクストリームウォークにエントリーしてみた
最近運動されていますか？1月に10km参加してからは、走っていません平日休肝日もしないといけないなぁと思っていながらも、意識して、お昼に散歩はしていますが、せいぜい2.3キロ程度です。そろそろ、健診の採血時期が近づいてきましたので、運動しよReadMore...