運動・walking EX②100km歩く靴は？WALKは足元から(靴)ASICSのGEL RIDE WALKを購入してみた2024年春は淡路島（ONとHOKA増加中）
100キロEXTREEM WALK100に向け 靴（ASICS GEL-RIDEWALK）を新調しました。 練習３回目の前回30キロ（４ｈ：５０ｍ）を完歩しました。 やはり、歩くとマメができました。（前回までこちら） 前回はあちこちできましReadMore...
100km
運動・walking 運動・walking Ex➆第2回関西エクストリームウォーク100km参加した（2023.5.27-28）写真付
姫路から大阪（住之江）まで100km(実は103km)を 一生に一回歩いてみませんか。 「歩きは、フルマラソンより楽？」と思われるかも？ 参加すると、わかります。 フルマラソンはしんどい。 エクストリームウォークもしんどい。 それなりに準備ReadMore...
運動・walking EX③100kmの半分50kmを京都渡月橋に向けて歩く（イヤになった）
くつ良し！ 靴下良し！ EXTREEM WALK100kmの半分を練習してみた。 靴いい感じでした。 でも疲れると、靴の事はあんまり考えないです。 でも、以前の履いていた靴よりは、良い感じでした。 50ｋｍ5時にスタートしてみました。 正直ReadMore...
運動・walking EX①2023.5月の100km 関西エクストリームウォークにエントリーしてみた
最近運動されていますか？ 1月に10km参加してからは、走っていません 平日休肝日もしないといけないなぁと思っていながらも、 意識して、お昼に散歩はしていますが、せいぜい2.3キロ程度です。 そろそろ、健診の採血時期が近づいてきましたので、ReadMore...