運動・walking EX②100km歩く靴は?WALKは足元から(靴)ASICSのGEL RIDE WALKを購入してみた2024年春は淡路島(ONとHOKA増加中) 100キロEXTREEM WALK100に向け 靴(ASICS GEL-RIDEWALK)を新調しました。 練習3回目の前回30キロ(4h:50m)を完歩しました。 やはり、歩くとマメができました。(前回までこちら) 前回はあちこちできましReadMore... 2024.06.02 運動・walking
運動・walking EX③100kmの半分50kmを京都渡月橋に向けて歩く(イヤになった) くつ良し! 靴下良し! EXTREEM WALK100kmの半分を練習してみた。 靴いい感じでした。 でも疲れると、靴の事はあんまり考えないです。 でも、以前の履いていた靴よりは、良い感じでした。 50km5時にスタートしてみました。 正直ReadMore... 2023.04.23 運動・walking
運動・walking EX①2023.5月の100km 関西エクストリームウォークにエントリーしてみた 最近運動されていますか? 1月に10km参加してからは、走っていません 平日休肝日もしないといけないなぁと思っていながらも、 意識して、お昼に散歩はしていますが、せいぜい2.3キロ程度です。 そろそろ、健診の採血時期が近づいてきましたので、ReadMore... 2023.04.15 運動・walking