運動・walking EX②100km歩く靴は？WALKは足元から(靴)ASICSのGEL RIDE WALKを購入してみた2024年春は淡路島（ONとHOKA増加中）
100キロEXTREEM WALK100に向け 靴（ASICS GEL-RIDEWALK）を新調しました。 練習３回目の前回30キロ（４ｈ：５０ｍ）を完歩しました。 やはり、歩くとマメができました。（前回までこちら） 前回はあちこちできましReadMore...
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運動・walking 運動・walking EX⑤足のマメは蒸れが大敵。対策に5本指靴下
お昼と朝晩の気温差が大きい5月 100kmEXTREEMWALK本番まで2週間。 直前に負荷ある練習は避けたい。 仕上げの練習をせねばと思っています。 靴下のTABIO5本指を購入しました。 当日購入しておけばよかったと 後悔したくないのでReadMore...
運動・walking EX③100kmの半分50kmを京都渡月橋に向けて歩く（イヤになった）
くつ良し！ 靴下良し！ EXTREEM WALK100kmの半分を練習してみた。 靴いい感じでした。 でも疲れると、靴の事はあんまり考えないです。 でも、以前の履いていた靴よりは、良い感じでした。 50ｋｍ5時にスタートしてみました。 正直ReadMore...